*Aloisio Sotero
No mundo abundante de opções, informações, ideias e mais opções, ampliadas pela velocidade da Inteligência Artificial, encontrei um refúgio para a ansiedade do hiperfoco na leitura do livro Essencialismo de Greg McKeown, uma das obras mais vendidas, segundo o The New York Times.
Como criar tempo, fazendo o essencial!
O que é o essencial? É o que escolho fazer, em vez do que tenho que fazer!
Simples assim: quando vier a tentação de fazer no modelo multitarefas, escolha uma delas. Pare, reflita e escolha. Assim, você cria tempo para fazer as “coisas certas”.
A essência do “essencialismo” não é fazer mais em menos tempo, mas criar tempo fazendo escolhas do mais importante e essencial naquele momento.
Quem quer dar conta de tudo, não dá conta de nada. Como diz o ditado popular: “Quem tudo quer, tudo perde”.
“Tudo tem seu tempo e há tempo para todo propósito debaixo do céu”. Sábias as palavras do Rei Salomão no livro de Eclesiastes.
O Diário de um Essencialista na Prática. Tornar Visível o Invisível aos Olhos.
O “essencial é invisível aos olhos”, segundo Antoine de Saint-Exupéry é o que Greg Mckeown no seu livro nos ensina como tornar visível o essencial”.
“O Caminho do essencialista é simples, rejeita a ideia de que se pode fazer tudo. Siga um propósito e não um fluxo”, lembra e assinala o autor.
Aprenda e pratique a essencialidade: fazendo o essencial
Baseado em minha leitura do livro “Essencialismo” de Greg McKeown, apresento algumas insights para você aprender e praticar a arte de se concentrar no que realmente importa, segundo o autor
- Olhar : “O que aconteceu importante hoje no seu Dia”.
- Editar : “Para incluir uma atividade elimine outra”.
- Subtrair : “Como posso eliminar definitivamente um obstáculo?”.
- Escolher : “Em vez de tenho que fazer, diga escolho fazer”.
- Perder para Ganhar : “Em vez de fazer duas coisas, escolha uma delas. Perca uma e ganhe na outra”.
- Prevenir : “O inesperado sempre acontece. Crie uma margem de segurança para o inesperado”.
- Selecionar: “Se não for um sim óbvio,então é um não óbvio”.
- Cochilar: “Aprenda a relaxar a mente, assim você protege seu patrimônio”.
- Brincar: “Ajuda a expandir a mente. Seja uma criança”.
- Focar: “Dizer o Não sem usar a palavra Não”.
Qual a lógica de uma atitude essencialista?
Exercer o poder de escolher, simples assim. Como destaca o autor é “um modo diferente de fazer tudo, uma nova mentalidade de pensar”.
E mais lembra Greg McKeown: “há três pressupostos enganosos fixados em nós que precisamos vencer: tenho que fazer; é importantíssimo; consigo fazer os dois”.
Esses pressupostos são tão perigosos quanto sedutores, assim creio, substituir esses vilões por: escolho fazer; posso fazer tudo, mas não tudo são poucas coisas que realmente importam.
Assim começamos a boa prática do Essencialismo. Assim auguro uma leitura no Caminho desta Prática virtuosa que me contaminou e incorporei ao dia profissional
Boa leitura.
**Aloisio Sotero é Conselheiro Mentor, membro do Conselho Editorial da Revista Brasileira do Comércio Exterior (Funcex), Professor de Finanças Corporativas e CFO sob Demanda
